Gula darah adalah ukuran penting kesehatan Anda. Karena jika kadarnya terlalu banyak di dalam tubuh, Anda berisiko tinggi terkena diabetes. Gula darah berasal dari makanan yang Anda makan atau dibuat oleh hati. Biasanya ditemukan di dua tempat, yaitu di aliran darah karena dibawa ke semua organ dan sel kita, dan di sel tempat ia diubah […]
Ampuh dan Layak Dicoba! Beginilah Cara Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Terhadap Penyakit
Berhenti menyalahkan keadaan sekitar! Sebab wabah virus pandemi ini tidak akan berakhir jika kita tidak mulai mematuhi protokol kesehatan maupun menerapkan pola hidup yang sehat. Maka dari itu, jangan salahkan pemerintah juga kalau sulit menangani maupun memberantas penyebaran virus tersebut. Sederhananya jika kita mematuhi protokol kesehatan yang berlaku dan menerapkan pola hidup sehat, pastilah wabah […]
Beberapa Ciri Keputihan Serta Gejala Umum Yang Menyebabkannya
Apakah yang dimaksud dengan keputihan itu? yaitu suatu kondisi yang menggambarkan cairan biologis yang berwarna putih yang terkandung atau dikeluarkan oleh vagina. Sebenarnya keputihan ini merupakan respon tubuh terhadap sesuatu yang terjadi, dan ini bukan sebuah penyakit. Ini adalah reaksi dan ekspresi dari kondisi fungsional atau organik. Meskipun gejala yang muncul tidak selalu sama dalam […]
Manfaat Zat Besi Bagi Anak dan Makanan Yang Disarankan Untuk Dikonsumsi
Menjaga kesehatan anak adalah hal yang sangat penting. Hal ini dikarenakan kesehatan mereka berpengaruh pada tumbuh kembang anak nantinya. Nah, berbincang tentang kesehatan anak, penting bagi Anda untuk memenuhi kebutuhan zat besi mereka. Ya, ada cukup banyak manfaat zat besi pada anak yang berhubungan dengan pertumbuhan mereka. Perlu diketahui bahwa zat besi memiliki peran pada […]
Manfaat Yogurt Untuk Obat Diet
Siapa sangka, Yogurt yang enak dan tersedia dalam berbagai rasa bisa menjadi tambahan obat diet bagi kita semua. Inilah ulasannya! Menambahkan yogurt ke dalam makanan Anda dapat meningkatkan mesin pembakar lemak tubuh Anda, mempercepat penurunan berat badan, dan memangkas perut Anda, menurut sebuah studi baru. Para peneliti menemukan bahwa orang dewasa gemuk yang makan tiga […]
Tips Tetap Mencintai Pasangan di Hari Tua Untuk Pria dan Wanita
Apa tips tetap mencintai pasangan di hari tua untuk wanita dan pria? Jawabannya sederhana: Cintai dirimu sendiri! Dikatakan bahwa kegembiraan terbesar seorang wanita ada pada anak-anaknya; oleh karena itu, kebahagiaannya terkait langsung dengan anak-anaknya. Demikian juga dikatakan bahwa kebahagiaan terbesar seorang pria adalah istrinya. Jadi, sangat penting bagi keduanya untuk mencintai diri mereka sendiri. Jangan […]
Manfaat Menunda Kehamilan Pada Pria dan Wanita Usia Muda
Mengapa penting untuk menunda kehamilan? Salah satu pertanyaan utama yang diajukan oleh wanita muda ketika mereka mengetahui bahwa mereka hamil adalah “Bagaimana saya bisa menunda memiliki bayi?” Jawabannya sederhana: tidak semudah yang dibayangkan. Menunda kehamilan di usia muda sebenarnya mungkin, tetapi membutuhkan situasi yang sangat spesifik. Yang paling penting untuk diingat adalah bahwa apa pun […]